Sportvasten
De ultieme lifehack naar een slanker, fitter en vitaler leven!
Wetenschappers benoemen al tientallen jaren, dat de mens vanuit de oertijd gemaakt is om continu te switchen tussen enerzijds een voedseloverschot en suikerverbranding en anderzijds een voedselschaarste en vetverbranding. Daarbij wordt het steeds duidelijker dat een kortdurend, zeer sterk calorietekort (vasten), gecombineerd met (duur)sporten, een zeer gunstige uitwerking kan hebben op:
Door het ontbreken van de perioden van voedselschaarste in de huidige Westerse levensstijl, staat een groot deel van de bevolking continu in de suikerverbranding. Hierdoor kunnen zich allerlei ongemakken ontwikkelen en klachten waaronder overgewicht, minder energie en een verminderde algemene fitheid, continu trek hebben in zoet en een hoger risico op ziekten.
Met Sportvasten doorbreken we dit patroon en gaan we eigenlijk gewoon een stukje terug de tijd in. De tijd waarin vrijwel niemand overgewicht had en welvaartsziekten zo goed als niet bestonden.
Sportvasten is een unieke 10-daagse training waarbij het creëren van een schaarste gecombineerd wordt met een sportinspanning. Dit doeltreffende programma zet je lichaam in de vetverbrandingsmodus en helpt je op weg naar een gezonder en energieker leven. Effecten die we met Sportvasten zien, zijn:
Jouw succes staat centraal! Na je bestelling zorgen wij dat je pakket (op werkdagen) binnen 24 uur wordt wordt verzonden. In de tussentijd ontvang je van je coach alle informatie die je nodig hebt, zodat je goed voorbereid kunt starten. Zodra je alles doorgenomen hebt neem je contact op met je coach om vragen te nemen en de laatste puntjes op de i te zetten, zodat je perfect voorbereid van start gaat.
Met de begeleiding van jouw persoonlijke coach behaal je maximaal resultaat. Ben jij er klaar mee, maar vooral klaar voor om te starten met een energieker en gezonder leven?
Vul hieronder je gegevens in en we nemen binnenkort contact met je op.
"*" geeft vereiste velden aan
Plaats je bestelling, log in en lees wat je moet doen. Voor vragen maak je een afspraak met je coach.
Lever de gevraagde gegevens aan, je coach maakt daarmee je voedingsprotocol voor je.
Je gaat starten! Je coach staat voor je klaar, houdt een vinger aan de pols en stuurt bij, indien nodig. Al je vragen kun je dagelijks bij hem kwijt.
Bespreek met je coach wat, in het kader van je doel, wijsheid is na dag 10 – Keep the Switch!
Hallo! Tim hier, sportvastencoach van het eerste uur!
Al bijna 20 jaar zie ik veel methodes, maar niets werkt zo effectief als Sportvasten en Wandelvasten. Perfect voor gewichtsverlies, een mindset-reset en een boost voor lichaam en geest.
Ik begeleid je tijdens het hele traject en help je ook na dag 10 op weg!
Maak kennis met Tim