Beschrijving
Het 2-persoons buddy startpakket bevat alles wat je nodig hebt voor je Sportvastenkuur, met uitzondering van je eten en je voedingsprotocol. Je kunt je eigen eten kopen bij een willekeurige supermarkt en het voedingsprotocol ontvang je digitaal. Mocht je hulp nodig hebben, staan je coach én buddy klaar om je te ondersteunen gedurende het programma. Het intakegesprek van jou en jouw buddy wordt samen op één moment af genomen.
Tijdens het Sportvasten eet jij en je buddy minder dan je lichaam gewend is. Hierdoor kunnen tekorten ontstaan aan vitaminen en mineralen. Dat kan het zwaarder maken om tijdens het Sportvasten goed te blijven functioneren. Daarom ontwikkelden we specifieke voedingssupplementen, die je ondersteunen tijdens de Make the Switch fase, wanneer je lichaam overschakelt van suiker- naar vetverbranding. Dankzij deze ondersteuning hoef je niet met Sportvasten te wachten tot je een keer vrij bent. Je leven gaat gewoon door; geen probleem!
Doelgroep aardbei en original uitgelegd
Oorspronkelijk is Sportvasten ontwikkeld voor prestatiesporters; mensen die die een grote motor hebben en over het algemeen veel vermogen kunnen leveren. Deze groep trekt het lichaam relatief snel de vetverbranding in. De tegenhanger hiervan is dat de prestatiesporter ook meer zijn spieren vermoeid en dus ook meer spierreparatie nodig heeft. Daarvoor is de metabolic switch original ontwikkeld. Dit supplement is gebaseerd op relatief veel aminozuren voor spierbehoud, herstel en ondersteuning.
Daar Sportvasten voor een veel grotere doelgroep interessant is, kwamen er steeds meer recreatieve sporters met een kleinere motor die moeilijker (volledig) in de vetverbranding kwamen. Het metabolic switch supplement is toen doorontwikkeld naar de aardbei variant om de switch te ondersteunen en dat gebeurd met o.a. polyfenolen, zoals bijvoorbeeld Resveratrol achtige verbindingen. Er is bij recreatieve sporters niet zoveel spier ondersteuning en reparatie nodig; de aminozuren zijn daarom in de aardbei variant wat lager en er zijn ingrediënten aan toegevoegd die het lichaam helpen om sneller in de vetverbranding te komen.
Metabolic Switch
Deze superjuice is tijdens je Sportvastenkuur het basissupplement. Het bevat onder andere een aminozurencomplex met polyfenolen. Polyfenolen zijn fruitextracten met een sterke antioxidant functie. Ze ondersteunen, samen met de aminozuren, de switch van suiker- naar vetverbranding en maken de kuur gemakkelijker vol te houden.
CalMagZink
Tijdens het vasten sport je een stuk intensiever dan anders, waardoor je spieren en botten extra calcium, magnesium en zink verbruiken. Om tekorten te voorkomen is het belangrijk dat je deze mineralen weer aanvult. Calcium magnesium en zink zorgen namelijk voor het behoud van soepele spieren en sterke botten.
Omega Health 60% met Choline
Dit supplement bevat extra onverzadigde visolie met een hoog gehalte EPA en DHA. Deze twee essentiële vetzuren dragen bij aan een gezond hart en de instandhouding van een normale bloeddruk. DHA is bovendien een belangrijke bouwsteen voor de hersenen. Zo blijf je gefocust tijdens het Sportvasten! De unieke toevoeging van choline ondersteunt je vetverbranding.
Sportvasten Multi
Een multivitaminen- en mineralen complex, dat tekorten in je lichaam helpt voorkomen. Deze Multi is specifiek afgestemd op het sportvasten proces. Het ondersteunt de spieren, het immuunsysteem en zorgt voor meer energie.
Omega Health 60% met Choline: Visolie (vis), zonnebloemlechitine, capsule (gelatine (rund), glycerine 98%, gezuiverd water), bijenwas, vitaminen. Calmagzinc: Mineralen, bindmiddel (isomalt), vulmiddel (microkristallijne cellulose), coating (hydroxypropyl cellulose,talk, hydroxypropyl methyl cellulose, titanium dioxide, gefractioneerde kokosolie), anti-klontermiddelen (magnesiumstearaat, silicium dioxide). Metabolic Switch: Metabolic Switch blend (gepotentieerd aminocarbamoylbutanoinezuur-glutamine, gepotentieerd beta-alanine, gepotentieerd L-leucine, gepotentieerd L-isoleucine, gepotentieerd L-valine, gepotentieerd aminoguanidino- pentanoinezuur-arginine), polyfenolen-extract (fruitextracten van banaan, aardbei en wilde bosbes), fructose, dextrose, natuurlijk aroma, rijstzetmeel.
Samenstelling
Sportvasten Multi:
Bevat per tablet: %RI*
Vitamine B1 (thiamine HCl) 2.3 mg 209%
Vitamine B2 (riboflavine) 2.3 mg 164%
Vitamine B3 (nicotinamide) 15.3 mg 96%
Vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat) 4 mg 67%
Vitamine B6 (pyridoxine HCL) 2.3 mg 164%
Foliumzuur 117 mcg 59%
Vitamine B12 (cyanocobalamine) 1.7 mcg 68%
Vitamine C (L-ascorbinezuur) 23 mg 29%
Vitamine E (DL-alfa-tocoferylacetaat) 3.2 mg 27%
Magnesium (citraat) 20 mg 5%
Calcium (carbonaat) 30 mg 4%
IJzer (fumaraat) 4 mg 29%
Koper (citraat) 1.6 mg 160%
Zink (citraat) 11.6 mg 116%
Mangaan (citraat) 2.3 mg 115%
Selenium (gist) 77.3 mcg 141%
Omega Health 60% met Choline:
Bevat per 3 softgels: %RI*
Visolie 3000 mg
– waarvan DHA 750 mg
– waarvan EPA 1050 mg
Choline (bitartraat) 84 mg
Vitamine E (D-alfa-tocoferolacetaat) 30 mg 249%
*RI = Referentie-inname (voorheen ADH).
Calmagzinc:
Bevat per 3 tabletten: %RI*
Calcium 450 mg 59%
– waarvan calciumcitraat 300 mg
– waarvan calciumcarbonaat 150 mg
Magnesium (magnesiumcitraat) 300 mg 78%
Zink (zinkcitraat) 12 mg 120%
*RI: Referentie-inname (voorheen ADH).
Suzanne –
Prima product om samen te gaan sportvasten